Health

Intermittent fasting Good or bad?

Intermittent fasting is a general term that describes a period in which cycles of fasting and eating alternate

Intermittent fasting is not a diet by itself, although it can be used for weight loss.

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Advantages of fasting

Disadvantages of fasting

People who should not fast

The most recommended thing is that if you want to practice intermittent fasting, consult a nutritionist in advance for proper supervision.

Daniel Pire

Estudiante de Farmacia de la Universidad Central de Venezuela. Fanático de aprender cosas nuevas cada día. Redactor de ColombiaHoy.News y anteriormente Mui.In. Me gusta mantenerme al día con temas tecnológicos y los medios de comunicación. Los tópicos de salud y biotecnología son mis preferidos. Apasionado por conocer un lugar nuevo siempre que sea posible! La cocina y la comida son mi ruta de escape para cualquier ocasión.+ info

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