Natural medicine

Relieve your muscle pain with this simple peppermint oil recipe

The Mint is a plant with excellent analgesic and anti-inflammatory properties. This makes it a very good remedy against pain and muscle inflammation.

These wonderful plants can help us relieve pain in the vertebrae and muscles, as well as atritis, strains or cramps.

In turn, mint can be used to relieve contractures, headaches, inflammation, muscle spasms and even menstrual cramps.

To relax the muscles, relieve neck and back pain, you can perform a massage with a mixture of essential oils

Ingredients

4 drops of peppermint essential oil.

2 drops of sandalwood essential oil.

20 ml of almond oil.

To apply it, pour a small amount of oil on your hands and gently massage the affected area. It’s most effective if you apply it before sleeping

Daniel Pire

Estudiante de Farmacia de la Universidad Central de Venezuela. Fanático de aprender cosas nuevas cada día. Redactor de ColombiaHoy.News y anteriormente Mui.In. Me gusta mantenerme al día con temas tecnológicos y los medios de comunicación. Los tópicos de salud y biotecnología son mis preferidos. Apasionado por conocer un lugar nuevo siempre que sea posible! La cocina y la comida son mi ruta de escape para cualquier ocasión.+ info

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